Nagli pad ili skok temperature, uz promenu pritiska, posebno opterećuje srce i krvne sudove, a najugroženiji su stariji, deca i hronični bolesnici.
Lekari upozoravaju da bol u grudima, širenje bola ka vilici ili ramenu i gušenje zahtevaju hitan poziv Hitne pomoći, jer mogu najaviti infarkt, ili moždani udar.
Naglo zahlađenje predstavlja poseban stres za organizam, naročito za starije osobe, decu i hronične bolesnike čiji su odbrambeni mehanizmi slabiji. Kada je hladno, dolazi do grča i sužavanja krvnih sudova, što direktno utiče na porast krvnog pritiska.
Kako bi se organizam što lakše prilagodio prelazu iz leta u jesen i sačuvalo zdravlje, savetuju se dovoljno sna, redovna fizička aktivnost poput brzog hoda na svežem vazduhu, pravilna ishrana uz izbegavanje teške hrane i slojevito oblačenje.
Naglo zahlađenje predstavlja poseban stres za organizam, naročito za starije osobe, decu i hronične bolesnike čiji su odbrambeni mehanizmi slabiji. Kada je hladno, dolazi do grča i sužavanja krvnih sudova, što direktno utiče na porast krvnog pritiska.
Kako bi se organizam što lakše prilagodio prelazu iz leta u jesen i sačuvalo zdravlje, savetuju se dovoljno sna, redovna fizička aktivnost poput brzog hoda na svežem vazduhu, pravilna ishrana uz izbegavanje teške hrane i slojevito oblačenje.
